May 31, 2022
María Esclapez es psicóloga, sexóloga, terapeuta
de parejas y autora del libro ‘Me quiero, te quiero’. Y como tantas
otras personas, ella también ha vivido experiencias traumáticas en
sus relaciones de pareja, tóxicas y dependientes, hasta encontrar
la forma de salir de esa dinámica. “Después de haber visto y vivido
muchos vínculos tóxicos, sé que solo son eso: vínculos que se
reflejan en comportamientos. No existen las personas tóxicas, sino
personas con historias y aprendizajes que emiten comportamientos
tóxicos”, describe Esclapez, que comparte en redes sociales,
consejos sobre psicología y trucos para mantener relaciones
afectivas sanas.
“Todo lo que aprendemos a lo largo de la vida de manera
consciente o inconsciente cambia nuestra manera de vivirlas,
incluso si lo que aprendemos lo hacemos dentro de la misma
relación. El ser humano es como una esponja, aprende
comportamientos, situaciones, palabras, imágenes, formas de pensar
e incluso actitudes”, explica la experta. Y concluye: “Muchas
veces, estas vivencias se pueden llegar a convertir en auténticos
traumas. En las relaciones con los padres, las amistades o la
pareja, cualquier vivencia que suponga un sufrimiento emocional o
físico se considera traumática porque afecta a la parte íntima y
afectiva de la persona. Este tipo de traumas serán los que más
adelante puedan condicionar el tipo de vínculo en una relación, que
podrá ser tóxico o no”.